185体育生开始认真减脂，穿泳裤的直男有多要命？

要说最近健身圈最让老铁们上头的男人，非辽宁小伙@石少朴（减脂版）莫属！这个185cm的体育生往海边一站，白浪细沙都成了他的背景板泳裤边沿若隐若现的人鱼线，都说东北盛产精神小伙，可这位辽宁老铁分明是古希腊掌管肌肉的神明下凡！"信女愿吃素三天换摸一把腹肌！"

185cm的身高，宽肩窄腰，胸肌健硕，腰部紧实，手臂粗壮，后背宽厚，每一寸肌肉都恰到好处，线条流畅得像艺术品。特别是那八块分明的腹肌，棱角分明，撩人致极的腰线，穿上泳裤往海边一站，简直就是视觉盛宴！佑璨我忍不住脑补了一下，躺在他身边看海，感受那结实健强的肌肉带来的安全感，宝宝们，你们能想象那画面有多美好吗？这肌肉真的到了让人流口水的程度，没办法，健壮的阳光肌肉小哥哥，相信没有多少人能抵抗得住！

看看这宽肩窄腰的倒三角，胸肌随着呼吸微微起伏的弧度，活脱脱从热血漫里走出来的运动系男主。最要命的是他转身时后背绷出的鲨鱼肌，哪个猛男看了不得感慨一句"这背不拔火罐可惜了"？

减脂餐比脸蛋还诱人

原以为肌肉小哥哥都是水煮鸡胸配西蓝花，结果人家晒的减脂餐直接让减肥党破防！低卡版的麻辣拌透着红油香气，魔芋米炒饭粒粒裹着蛋液，连蔬菜沙拉都要摆成爱心的形状

"减脂不是自虐，是要和食物谈恋爱"——石少朴这句名言直接封神！看着他端着餐盘露出小虎牙的模样，多少妹子默默把外卖软件里的炸鸡改成了轻食套餐。要我说啊，跟着这种会做饭的肌肉男友，估计减着减着就能收获幸福肥？

♂️泳池里的荷尔蒙核弹

作为国家二级游泳运动员，石少朴的训练日常堪称视觉盛宴！蝶泳时绷直的背肌像拉满的弓弦，自由泳甩头换气的瞬间，水珠顺着下颌线滚落的样子，简直是把"性感"二字重新定义了

他独创的"湿身负重训练"，穿着浸透的白色训练服做引体向上，布料紧贴着沟壑分明的腹肌…救命！这画面谁看了不想魂穿那根单杠？难怪网友都说："建议泳池常备救生员，防止有人看入迷忘了换气！"

没有天花乱坠的理论，只有实打实的经验：「咱别整那些花里胡哨的，就像挖人参得蹲得住坑！」这种带着大碴子味儿的真诚，可比那些凹造型的健身网红可爱多了！

成长型男友的进化论

从"细狗"到行走的荷尔蒙发射器，石少朴的蜕变日记比偶像剧还励志。这个双鱼座男孩会在深夜加练后拍下湿透的护腕，也会坦诚分享平台期的焦虑。看他咬着牙做战绳训练的样子，突然就懂了什么叫"认真的男人最性感"

这个双鱼座体育生绝对掌握了流量密码！明明自称钢铁直男，发个健身房自拍非要配文"想念夏天一起看海就是共享心跳" 粉丝集体颅内高潮：这是直球撩还是天然呆？

"当前目标是体脂率降到12%！"——听听这该死的上进心！现在连他的运动手环都有后援会了，毕竟谁不想亲眼见证璞玉雕琢成器的过程呢？偷偷说，小编已经把他设置成手机壁纸了，四舍五入等于每天和自律帅哥谈恋爱（bushi）

互动时间

宝子们最想解锁石少朴的哪个技能？是学他的减脂餐搭配，还是get同款游泳训练计划？快在评论区喊出你的心声！点赞过万说不定能召唤本尊空降翻牌哦～毕竟这么宠粉的肌肉男友，谁舍得让他消失在关注列表里呢？

文稿 | 佑璨