31岁泰版许光汉，拉丝胸大肌六块腹肌，这宽肩窄腰真羡煞旁人

在健身圈，只要一位小哥哥阳光帅气、身材火辣，大家总忍不住拿他和许光汉作比较。最近“许光汉宇宙”又添一员猛将——泰版许光汉！今天咱们要说的就是这位31岁的肌肉男神，一个走到哪儿荷尔蒙洒到哪儿的健身教练兼舞蹈演员。2023泰国先生冠军的荣誉得主！不仅如此，他还在国际先生比赛中夺得“最佳身材奖”和总成绩11名。对于一个以实力说话的选手来说，这样的成绩真的堪称顶级。他的魅力远不止于比赛结果。他是曼谷大学体育系PR专业的毕业生，大学期间就兼职当起了健身教练。从那时起，他就凭借宽肩窄腰、六块腹肌和雕刻般的肌肉线条，成为众多学妹学弟的“健身启蒙老师”。如果说颜值是泰版许光汉的入场券，那他的宽肩窄腰简直是“压轴节目”。他肩宽如铁塔、腰细如蜂腰，这种倒三角比例是无数健身爱好者的梦想目标。不论是穿训练背心，还是走秀时的定制西装，他的身材都让人无法忽视，视觉冲击力满分！特别是他的腹肌，那线条清晰得像是被雕刻出来的艺术品。运动后更不得了，下腹青筋暴起，肌肉线条饱满紧致，仿佛随时要从照片里蹦出来。粉丝们戏称他为“泰国最能扛事的男友背”，宽厚的肩膀和力量感十足的手臂，完全是安全感爆棚的代名词！大家都知道，胸肌是评判一个人健身水平的重要标志，而泰版许光汉的胸肌已经成了“流量密码”。无论是平躺卧推、哑铃飞鸟，还是简单的训练背心，这些日常健身环节在他身上全都变成了一场“性感秀”。胸肌运动时的拉丝感，加上紧致的肌肉纹理，看一眼都忍不住想截图保存！他的训练不仅注重肌肉的厚度，还非常注重整体的线条和流畅感。难怪他的胸肌能成为焦点，无论镜头对准哪儿，最终目光都会回到那一片健壮的“肌肉海洋”。小哥哥还有一个让人移不开眼的地方——他的手臂！锻炼时，他手臂上的血管就像树根一样盘绕，肌肉绷紧时，那种视觉冲击力简直吊打CG特效！无论是举哑铃还是深蹲，他的专注表情和暴起的青筋，分分钟让人感受到什么叫“硬核帅气”。除了健身教练的身份，这位泰版许光汉还是一位专业的舞蹈演员。他在舞台上的表现力丝毫不输顶级模特，自信洋溢的台步、阳光温暖的笑容，让人忍不住想尖叫：“天呐，这样的男人也太完美了吧！”当然啦，所有的好身材背后，都是用汗水和自律换来的。泰版许光汉的体脂率低至11%，常年的高强度训练和严格的饮食计划，是他完美肌肉线条的“幕后推手”。他会通过哑铃卧推和高强度核心训练来保持胸肌和腰部的紧致度，同时确保全身的肌肉协调发展。他还喜欢尝试一些舞蹈中的爆发性动作，以增加身体的灵活性和力量感。最后的问题来了，宝宝们，这位“拉丝胸大肌+六块腹肌+完美比例”的泰版许光汉，戳中你们的心了吗？不论是日常健身打卡还是比赛舞台，这样的男友视角，谁能不爱呢？图片来源|ins@thanasarn67文稿：佑璨